۳ تمرین طلایی در مواجهه با مشکلات و سختی‌ها

 

 چگونه احساسات و هیجاناتمان را مدیریت کنیم؟

 

 خانم مهشید رحیمی، مشاور مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه شیراز

 

 تلویزیون اینترنتی دانشگاه شیراز